Recuerdo activo (active recall)
El recuerdo activo (active recall) es sacar la respuesta de tu memoria en vez de releerla. Pruébalo aquí: lee un texto corto, responde 3 preguntas y usa 4 pasos en tu estudio.
Actualizado el
No espíes. Responde primero y después revisa.
¿Qué es el recuerdo activo (active recall)?
Lee estos tres párrafos cortos una sola vez. El quiz de abajo pregunta por ellos, así que intenta no volver a subir.
El recuerdo activo (active recall) es sacar una respuesta de tu memoria antes de mirarla: tapar tus apuntes y decir la respuesta, contestar una flashcard o escribir todo lo que recuerdas.
En un estudio de 2006, los estudiantes que leyeron un texto una vez y luego se evaluaron tres veces recordaban el 61% una semana después. Los que lo leyeron cuatro veces recordaban el 40%.
Releer ganó en una prueba cinco minutos después (83% contra 71%). Por eso parece que funciona: la diferencia solo se nota días más tarde.
¿Recuerdas lo que acabas de leer?
Tres preguntas. Elige una respuesta para ver si es correcta.
01Una semana después, ¿cuánto recordaban los estudiantes que se evaluaron a sí mismos?
02¿Qué grupo lo hizo mejor en la prueba cinco minutos después de estudiar?
03¿Cuál de estas opciones es recuerdo activo?
¿Cómo uso el recuerdo activo cuando estudio?
Cuatro pasos que sirven para cualquier materia y cualquier apunte.
- 01Lee o escucha una vez, luego cierra el libro o tapa tus apuntes.
- 02Responde de memoria: dilo en voz alta, escríbelo o contesta una flashcard.
- 03Compara con la fuente y corrige lo que se te pasó o te salió mal.
- 04Vuelve a probarte después de una pausa: mañana y unos días más tarde. La repetición espaciada elige los días por ti.
Para ver en qué días vuelve una tarjeta, prueba la calculadora de repetición espaciada.
¿Dónde usa StudyVisually el recuerdo activo?
Tres modos de estudio se basan en responder antes de ver la respuesta.
| Modo | Qué sacas de tu memoria |
|---|---|
| Flashcards | Qué sacas de tu memoriaEl reverso de cada tarjeta, antes de girarla |
| Quiz | Qué sacas de tu memoriaLo que pasa después en una situación, predicho antes de que aparezca la respuesta |
| Entrevista | Qué sacas de tu memoriaUna respuesta completa con tus propias palabras, contra un cronómetro de 60 segundos |
¿Qué dice la investigación?
Evaluarte a ti mismo es uno de los dos métodos de estudio mejor respaldados en una gran revisión de la investigación (el otro es espaciar los repasos).
Responde antes de mirar.
Cada flashcard de la app es recuerdo activo, espaciado en los días en que estás por olvidar. Gratis, sin cuenta para empezar.
Empezar a practicar¿Nos vemos mañana?